TRAINING KESEIMBANGAN KEHIDUPAN KERJA DAN PRIBADI GENERASI Z
Deskripsi
Pelatihan ini sangat penting mengingat tantangan yang dihadapi generasi ini dalam mengintegrasikan kehidupan profesional dengan kehidupan pribadi mereka. Dengan memperoleh keterampilan ini, Generasi Z dapat mengelola stres, mempertahankan kesehatan mental, dan meningkatkan produktivitas secara holistik.
Lalu apa itu pelatihan keseimbangan kehidupan kerja dan pribadi generasi Z ?
Pelatihan ini adalah program pelatihan yang dirancang untuk membantu peserta Generasi Z memahami, mengelola, dan meningkatkan keseimbangan antara kehidupan kerja dan pribadi mereka. Melalui pendekatan praktis dan interaktif, peserta akan dibekali dengan keterampilan dan strategi untuk menjaga keseimbangan ini dalam era yang serba cepat dan serba digital.
Pelatihan yang membahas mengenai keseimbangan kehidupan kerja generasi Z tidak tuntas jika dipelajari dalam hitungan jam, diperlukan waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.
Tujuan
- Memahami pentingnya keseimbangan kehidupan kerja dan pribadi.
- Mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhi keseimbangan tersebut.
- Mengembangkan strategi untuk memprioritaskan aktivitas dan tanggung jawab.
- Meningkatkan keterampilan manajemen waktu.
- Menumbuhkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental.
Dengan mengikuti pelatihan keseimbangan hidup kerja ini, diharapkan peserta lebih dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai keseimbangan kehidupan kerja dan pribadi generasi Z.
Materi
- Pengenalan Konsep Keseimbangan Kehidupan Kerja dan Pribadi
- Identifikasi Tantangan Generasi Z dalam Menjaga Keseimbangan
- Manajemen Waktu dan Prioritas
- Teknik Manajemen Stres
- Keterampilan Komunikasi Efektif
- Memahami Dampak Kesehatan Mental
- Integrasi Teknologi dalam Keseharian
- Membangun Pola Hidup Seimbang
- Strategi untuk Istirahat dan Rekreas
- Evaluasi dan Penyesuaian Diri
Peserta
Training manajemen waktu generasi Z ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan :
- Profesional muda
- Mahasiswa
- Fresh graduate
- Pengusaha muda
- Freelancer
Instruktur
Training keseimbangan kehidupan kerja generasi Z yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang keseimbangan hidup kerja :
Instruktur yang mengajar pelatihan keseimbangan kehidupan kerja dan pribadi generasi Z ini adalah instruktur yang berkompeten di keseimbangan kehidupan kerja dan pribadi generasi Z ini baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.
Metode Pelatihan
Pelatihan ini menggunakan metode yang interaktif dan aplikatif, sehingga peserta dapat lebih mudah memahami materi. Instruktur berpengalaman akan menyampaikan materi secara sistematis, sementara peserta akan mengikuti diskusi kelompok untuk mendalami konsep. Selain itu, pelatihan ini juga mencakup simulasi serta studi kasus yang membantu peserta memahami penerapan konsep secara langsung dalam dunia kerja. Dengan pendekatan ini, mereka tidak hanya memperoleh wawasan teoretis, tetapi juga mengembangkan keterampilan praktis yang dapat mereka terapkan sesuai dengan kebutuhan industri.
Jadwal Pelatihan Mataram Training 2025
- Batch 1 : 30 – 31 Januari 2025
- Batch 2 : 13 – 14 Februari 2025
- Batch 3 : 11 – 12 Maret 2025
- Batch 4 : 16 – 17 April 2025
- Batch 5 : 15 – 16 Mei 2025
- Batch 6 : 25 – 26 Juni 2025
- Batch 7 : 16 – 17 Juli 2025
- Batch 8 : 6 – 7 Agustus 2025
- Batch 9 : 3 – 4 September 2025
- Batch 10 : 8 – 9 Oktober 2025 || 29 – 30 Oktober 2025
- Batch 11 : 13 – 14 November 2025 || 25 – 27 November 2025
- Batch 12 : 15 – 16 Desember 2025
Lokasi Pelatihan
Pelatihan ini sudah pernah diadakan di Jakarta dan Yogyakarta. Kami juga bisa menyelenggarakan di kota lain, antara lain :
- Bandung : Hotel Santika, Hay Hotel,Ibis Style, Novotel Hotel, Golden Flower Hotel, 1O1 Hotel, Grand Tjokro Hotel, Tune Hotel, Four Point by Sheraton Hotel.
- Surabaya : Novotel Hotel, Ibis Center Hotel, HARRIS Hotel, Favehotel, Alana Hotel.
- Malang : Amaris Hotel, The 1O1 Hotel, Ibis Style Hotel, El Hotel, Whiz Prime Hotel.
- Bali : Ibis Kuta, Fontana Hotel, HARRIS Hotel & Conventions.
- Lombok : Favehotel, Novotel Lombok, D Praya Hotel.
- Makassar
Catatan : Biaya belum termasuk akomodasi/penginapan.
Investasi Training
OFFLINE TRAINING (By Call)
ONLINE TRAINING (By Call)
Catatan :
- Investasi pelatihan selama dua hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.
- Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Fasilitas Pelatihan
- Module / Handout Training
- Flashdisk Gratis
- Sertifikat Training
- Free Bag or backpack (tas training)
- Training kit (dokumentasi foto, blocknote, alat tulis, dll)
AYO SEGERA DAFTARKAN DIRI ANDA
Syarat dan Ketentuan Berlaku
*Artikel ini disusun oleh Resti Alfiana. Saya seorang content writer sejak tahun 2023. Saat ini penulis berfokus dalam penyusunan artikel pelatihan untuk website Mataram Training. Selain aktif sebagai content writer, saya juga seorang SEO specialist, memastikan artikel yang disusun mudah untuk pengguna temukan di mesin pencari. Saya berkominten untuk menghasilkan artikel pelatihan yang informatif serta dapat mudah dipahami oleh pembaca. Jangan ragu menghubungi kontak yang ada untuk informasi lebih lanjut mengenai pelatihan ini.
