TRAINING TIME & STRESS MANAGEMENT
Deskripsi
Pelatihan ini sangat penting karena membantu individu meningkatkan produktivitas dan efisiensi kerja, serta mengurangi tingkat stres yang dapat berdampak negatif pada kesehatan dan kesejahteraan. Dalam dunia kerja yang dinamis dan penuh tekanan, kemampuan untuk mengelola waktu dengan baik dan menangani stres menjadi keterampilan yang sangat berharga. Penelitian menunjukkan bahwa manajemen waktu yang efektif dapat meningkatkan kinerja kerja, keseimbangan kehidupan pribadi, dan kepuasan kerja. Selain itu, pelatihan ini juga dapat membantu mengurangi tingkat absensi dan turnover karyawan, serta meningkatkan semangat kerja dan kolaborasi tim.
Lalu apa itu pelatihan time & stress management ?
